Salsa

1960 yılından günümüze kadar dünyada çok popüler olan Dans ve müzik tarzıdır. Dans ve müzik olarak bir çok Latin karakterini içinde bulundurduğu için, Salsa' nın kelime anlamı domates sosu olan salcadır..

Rumba'nın, Mambo'nun, Cha cha cha'nın ve diğer Latin Danslarının karışımıdır. Farklı olarak, Salsa'da dönüşler önem kazanmıştır.
Çıkış yeri Küba olan bu dansın adım ve ritim sayısı 1-2-3-4 tür, müziği tempolu Latin müziğidir.

Salsa yeni müzik ve Dans akımlarından etkilenip yer yer değişiklikler gösterir. Kendine özgü karizmatik serbest stili ile Latin Danslarına damgasını vurmuştur.

Karın ve kalça kaslarımızı çalıştırarak, bir saatlik Dans çalışması sonrasında ortalama 250 - 300 kalori yakmamızı sağlar.